按摩 - 齐养生网

按摩颈椎壮年男子突然瘫痪

电脑、手机的广泛应用，使越来越多人加入“低头族”的行列。在长期低头的过程中，颈椎退化速度加快，颈椎弧度减少，导致颈椎间盘突出，压迫颈神经，轻则引起颈椎僵硬、颈肩部酸痛不适，重则引起头晕、手麻等。出现种

2019-07-20

明日夏至，养肝常按2穴，多喝3水，肝好病全消，健康一整年

常按2穴，对肝脏很有好处1、太冲穴位置：大脚趾、二脚趾缝间上两指宽的凹陷处太冲穴是人体重要的养肝穴位，经常按摩能够起到降肝火、养肝护肝的作用。建议每天按摩3分钟即可。2、肝俞穴位置：人体的背部脊椎旁，

2019-07-10

5个“长寿”穴位，平时按一按，能安神助眠、祛湿气、养肝肾，好处多多

时常会听到有人这么说：“我知道我胖，但你能别老戳我死穴吗？含泪总结人生XX条经验，条条戳中死穴或许好奇心重的你就要问了：老说死穴，你倒是跟我说说，真的有死穴吗？在哪？1、身体真的有“死穴”有，就在颈部

2019-07-05

捏脚能治病！老中医心里话：很多病脚上都有开关，每天捏捏就能好

中医常说：“上病取下，百病治足。”脚部是人体的第二心脏，脚行气血、联脏腑、通内外。所以在脚上，有很多疾病的开关，每天捏一捏就能好。这次就将具体毛病和对应位置整理了一下，囊括了大家基本的需要：咳嗽、便秘

2019-06-26

洗澡还能长寿？这样洗澡，你也能越洗越健康!

洗澡是我们经常做的一件事情，快到春节了，人们洗澡的频率也越来越高。平时洗澡少的人，春节期间由于走亲访友各种聚会多，所以会增加洗澡频率，为了干干净净去赴约，但许多人进入浴室洗澡很快就会完成。事实上，不要

2019-06-16

4个“窝”的按揉法：降压、降糖、止咳、通便

慈禧活到73岁，在当时算是长寿一族。据史料记载，每当慈禧出现不适都会按摩眼窝、腰窝等“养生窝”常常受到立竿见影的效果。其实，在人体上，有很多养生窝，经常按摩，可以收到保健长寿的效果。下面就给大家简单介

2019-06-16

人体经络穴位治百病，很全，很实用，先收藏了吧！

百病对应的人体经络穴位一、人体第一大补穴——太溪穴太溪，是肾经上的穴位，在脚踝内侧后跟骨上动脉凹陷处，当我们用手指按在这个位置上时，马上可以感觉到这里动脉的跳动。古代很多大医面对病垂的病人，就是用这个

2019-06-11

又一起按摩致死病例！医生的话为所有人敲响警钟！

原标题：又一起按摩致死病例！医生的话为所有人敲响警钟！原本健康的小伙子却在按摩后突然身亡…… 这起意外给所有人敲响警钟！事发那个晚上 27岁的小张（化名）和同事来到上海长宁区一家浴室洗澡小

2019-06-08

人体中的“万能穴”，通治百病，可惜90%的人都不知道！

合谷穴，也称为虎口，是个万能穴。在全身数百个穴位中，合谷穴的治疗范围最为广泛，具有全身的治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包医百病的全能穴、一个随身携带的大药箱。几乎所有的病都可以用这个穴直

2019-06-01

总是消化不良的人，多喝这3种汤，肠胃是会“感恩”的

对于好吃的人来说，平时大鱼大肉准会没少吃，这不，积食了吧？胃不舒服了吧？咋办好呢？消化不良，不妨按摩3穴位穴位按摩可以在一定程度上缓解不适，故如果只是轻度的胃部不适，不妨按摩上脘、中脘、下脘三个穴位：

2019-05-31

养命先养肺，每天按摩手部一个穴位，肺更舒服，做好5点，易长寿

肺是人体主要呼吸器官之一，它能帮助我们过滤吸入的垃圾，提供身体各处所需要的氧气。而肺也是容易生病的部位，尤其是春夏交接的阶段，几次入夏失败让不少人都患上了呼吸道疾病，甚至还因此引发了肺炎问题。无论是呼

2019-05-31

穴位按摩祛病全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定！

降压歌高血压病不可怕，三个穴位搞定它太溪太冲加曲池，每穴不少二百下坚持按摩两月余，终生抛弃降压药若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火感冒歌感冒发烧司空见，吃药打针家常饭肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间

2019-05-30

想长寿五个地方长按即可

能长寿的位置，只要经常按摩，多做保养，可以增加机体免疫力，除此之外还可以预防一些疾病，达到延年益寿的效果。本篇文章就为大家介绍五处，经常按摩这五个部位，是可以达到以上效果的。这五处分别是腋窝、腘(腿弯

2019-05-28

气虚者按摩哪些穴位可以调理

气虚不是只有中老年人才有的症状，现在很多年轻人都患上了气虚，特别是女性身体比较虚弱的时候，平时在家可以自己多按摩补气的穴位来调理。那按摩那些哪位可以补气呢，大家就跟着小编一起来看看吧。气虚1.关元穴位

2019-05-27

洗澡时喜欢洗“此处”的人，寿命短不了！可惜很多人都没当回事

随着温度的不断升高，很快夏天就要来到了，又到了每天都需要洗澡的时候。对于洗澡这件事情，也没有大家想的那么简单，从概念上来说分为冲澡、洗澡两个方式，如果只是想起到清洁的作用，冲澡就够了；如果是想要缓解疲

2019-05-27

胃病是高发疾病，推介几种健脾养胃的小方法

健脾养胃，是养生的根本，毕竟，只有脾胃功能好，才能够保证人体的正常消化和吸收功能，让人体能够充分吸收到所需的各种营养。但是，如今有不少人都存在着饮食习惯不良的问题，导致其脾胃虚弱，营养不良，身体状况堪

2019-05-25

养心三法战最热三伏天

受访专家：哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献中医五行学说认为，夏季对应我们五脏的心。此时人体心气旺盛，出汗多，易伤气阴，因此夏季养心要把握三个原则：清火养心、养阴扶阳、补气补血。清火。夏季“

2019-05-24

腹部柔软百病不缠

民间自古就有“腹部软如绵，百病不来缠”之说，腹部的软硬程度与人的健康有很大关系。老人该如何让腹部软如绵呢？首先，让我们了解一下腹部在人体的作用。腹部位于人体中部，那里存在着几个重要的消化器官：胃、大肠

2019-05-24

如何有效去除眼袋

都说眼睛是心灵之窗，从一个人的眼睛里便可以读出她的故事。每天面对着繁忙的工作和来自生活的压力，不需要从你的眼睛里寻找，在你的眼袋里便可以找到所有。眼袋的形成可分为先天因素和后天因素。先天因素多为遗传，

2019-05-22

要长寿，女养肝男养肾

首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师郭昕俗话说男女有别，不仅外貌、生理结构不同，养生保健也存在很大差异。中医认为，女子以肝为本，男子以肾为根，女性肝气不舒，会出现月经不调等妇科疾病；男性